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AccueilÉchelle d’Epworth

Évaluation de la somnolence

Échelle d’Epworth

Indiquez votre probabilité de somnoler dans chaque situation ci‑dessous. Chaque item est noté de 0 à 3 : 0 = jamais, 1 = faible, 2 = modérée, 3 = forte. Score total sur 24.

Questionnaire (8 situations)

Version papier

1. Assis en train de lire

0 – Jamais
1 – Faible
2 – Modérée
3 – Forte

2. En regardant la télévision

0 – Jamais
1 – Faible
2 – Modérée
3 – Forte

3. Assis, inactif, dans un lieu public (cinéma, réunion)

0 – Jamais
1 – Faible
2 – Modérée
3 – Forte

4. Passager en voiture (1 heure sans pause)

0 – Jamais
1 – Faible
2 – Modérée
3 – Forte

5. Allongé l’après‑midi au repos

0 – Jamais
1 – Faible
2 – Modérée
3 – Forte

6. Assis et parlant avec quelqu’un

0 – Jamais
1 – Faible
2 – Modérée
3 – Forte

7. Assis tranquillement après un déjeuner sans alcool

0 – Jamais
1 – Faible
2 – Modérée
3 – Forte

8. En voiture, à l’arrêt quelques minutes dans un embouteillage

0 – Jamais
1 – Faible
2 – Modérée
3 – Forte

Score total

0 / 24

—

⚠️ Outil informatif. Les seuils d’interprétation sont indicatifs et ne remplacent pas un avis médical.

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